温州光明男科医院医生介绍前列腺增生目前的病因仍不十分明了，尿频、尿急、夜间尿次增加、排尿费力等症状给患者的生活带来了严重的不便。所以，懂得预防前列腺增生就显得非常重要了。

　　前列腺增生该如何预防?

　　1、尽可能少骑自行车，因自行车座可挤压前列腺部位，加重病情。

　　2、适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。【有问必答：点击这里，在线为你解答，了解更多相关内容】

　　3、饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

　　3、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能和加重病情。

　　5、及时治疗泌尿生殖系统感染，积很预防尿潴留的发生。【有问必答：点击这里，在线为你解答，了解更多相关内容】

　　6、对于房事，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。

　　7、保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。

　　以上就是温州光明医院医生的解释。温州光明医院是您佳的选择，拥有的技术，专业的主治医生，是您理想的选择之地。如果您还有疑可以问点击医院在线咨询，咨询我们的在线医生，我们会热心的为您解答!祝您健康幸福!让患者满意，让家属满意，这是我们全体医护人员的共同责任和心愿!  温州光明医院网上咨询服务已经开通，如有疑问，可直接点击咨询在线医生，光明医生竭诚为您服务，医生热线：0577-88365120